Czym jest BMI?
Wskaźnik masy ciała łączy wagę i wzrost i daje pierwszą orientację co do masy ciała.
Wskaźnik masy ciała (BMI): obliczenie i znaczenie
Krótki przewodnik, jak obliczyć BMI, zrozumieć wynik i wiedzieć, kiedy potrzebna jest dokładniejsza ocena.
Jak się go oblicza?
BMI oblicza się według wzoru: masa ciała w kilogramach podzielona przez kwadrat wzrostu w metrach. Taki wynik daje szybki punkt odniesienia do oceny rezultatu względem wzrostu.
Co oznaczają kategorie?
Kategorie pokazują, gdzie wynik znajduje się względem oczekiwanego zakresu, ale same w sobie nie są diagnozą.
Dlaczego interpretacja może się zmieniać?
Na odczyt wyniku wpływają wiek, płeć i wybrany standard, szczególnie u dzieci.
Oblicz i oceń BMI
Sprawdź wynik w przeglądarce lub otwórz aplikację na swoim urządzeniu, aby wygodniej korzystać z niej regularnie.