BMI là gì?
BMI liên hệ cân nặng với chiều cao và là chỉ số tham khảo ban đầu để đánh giá cân nặng.
Chỉ số khối cơ thể (BMI): cách tính và ý nghĩa
Tìm hiểu cách tính BMI, cách đọc kết quả và khi nào cần đánh giá chi tiết hơn.
Tính như thế nào?
BMI được tính theo công thức: cân nặng tính bằng kilôgam chia cho bình phương chiều cao tính bằng mét. Cách tính này cung cấp một mốc tham chiếu nhanh để đánh giá kết quả theo chiều cao.
Kết quả cho biết điều gì?
Kết quả đặt bạn vào một khoảng tham chiếu, nhưng bản thân không phải là chẩn đoán.
Tính và đánh giá BMI
Kiểm tra kết quả trong trình duyệt hoặc mở ứng dụng để dùng định kỳ thuận tiện hơn.